• Βιβλιοθήκη καλύτερες θεραπείες αρθρίτιδα

    Μια κήλη της σπονδυλικής στήλης και την ανύψωση των βαρών


    Το σύνδρομο των οπισθίων αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο να εντοπιστεί, επειδή μιμείται άλλες νοσογόνες καταστάσεις, όπως μια κήλη δίσκου, κάταγμα κόπωσης ή. Επί της ουσίας, αποτελεί μια άμυνα του οργανισμού, ο οποίος μέσα από μια φλεγμονώδη διαδικασία προκαλεί την πάχυνση των συνδέσμων που επιτρέπουν την κίνηση σπονδύλων για να περιορίσει την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης. Ο προσδιορισμός της κατάλληλης θεραπείας βασίζεται στην τεκμηρίωση μιας ακριβούς διάγνωσης για την αιτιολογία του άλγους των άκρων ή της σπονδυλικής στήλης.
    Οι αυχενικοί μεσοσπονδύλιοι δίσκοι επηρεάζονται στο 8% των περιπτώσεων. Κήλη δίσκου: Τι την προκαλεί και τι μπορείτε να κάνετε 29/ 03/ 13: 30 Τα οστά ( σπόνδυλοι), που αποτελούν την σπονδυλική στήλη στην πλάτη σας συνδέονται μέσω. Μπορεί να πάθετε κήλη δίσκου σε οποιοδήποτε μέρος της σπονδυλικής σας στήλης. Η μέση ( οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης) είναι η περιοχή όπου συνήθως συμβαίνει μια δισκοκήλη. Περιορισμούς στην άρση βαρών έχουν όσοι υποφέρουν από κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, παρότι η προπόνηση με βάρη μπορεί να προσφέρει ανακούφιση. Οι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη της σπονδυλικής κήλης είναι μεσήλικες και ηλικιωμένους, το υπερβολικό βάρος, σωματική εργασία, άλλες τακτικές και έντονη άσκηση.
    Ο τραπεζοειδής, που εκτείνεται από το ινιακό οστό και την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης μέχρι την άκανθα της ωμοπλάτης και την κλείδα προς τα έξω. Υψηλή ελαστικότητα των μυών και απουσία πρηξίματος σε αυτά ( προκύπτει από ρήξεις τένοντα). Η κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου ( δισκοκήλη ) είναι μια εκφυλιστική νόσος και οφείλεται στη φυσιολογική φθορά των δίσκων της σπονδυλικής στήλης, η οποία επιταχύνεται από διάφορους.
    Σε μια οσφυϊκή δισκοκήλη, μπορεί να έχετε ένα οξύ πόνο σε ένα σημείο του ποδιού, του ισχίου ή του γλουτού και μούδιασμα σε άλλα μέρη. Η κήλη δίσκου οσφύος ( Lumbar Disk Herniation) είναι μια συχνότατη νόσος της σπονδυλικής στήλης ( εν προκειμένω στην οσφυϊκή μοίρα), οφειλόμενη σε συγκεκριμένη βλάβη μεσοσπονδύλιου δίσκου, η οποία προκαλεί οσφυαλγία ( πόνο στη. ☀ Ισορροπία του μυϊκού πλαισίου και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης.
    Αυτό ονομάζεται κήλη δίσκου. Μια κήλη της σπονδυλικής στήλης και την ανύψωση των βαρών. Πόνος, σύνδρομο της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης Οι πόνοι συνδέονται με την ηλικία και με διάφορες διεργασίες και προκαλούν τα περισσότερα προβλήματα στην οσφυϊκή περιοχή. Μεταξύ των πολλών πιθανών αιτιών, η κήλη του μεσοσπονδυλίου δίσκου κατέχει εξέχουσα θέση λόγω συχνότητας αλλά και έντασης του πόνου, σε σημείο που να επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα ζωής του πάσχοντος και να συνεπάγεται σημαντικό οικονομικό κόστος για την κοινωνία.


  • Αρθρώσεις πόνο στις ώμου
    [/CLON]
     
    Δίαιτα χωρίς δίαιτα